Tijdens deze training leer je welke primaire reactie jij hebt bij spanning en leer je de valkuilen en krachten die hierbij horen. Spanning en boosheid van de ander kunnen we niet volledig voorkomen, maar we kunnen er wel voor zorgen dat het niet escaleert. Daar leer je in deze training een techniek voor aan die je altijd kunt toepassen.
Tijdens de training wordt je meegenomen in de theorie, maar is er vooral veel ruimte om te oefenen met een acteur.